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다이어트에 관하여

항산화+해독 식품 추천

by 건강한 다이어트와 다양한 상식 공유 2025. 4. 26.
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브로콜리 새싹 설포라판 풍부 → 글루타치온 생성 촉진
아보카도 천연 글루타치온 자체가 들어있음
강황 (커큐민) 항염증 + 항산화 최강 / 간 해독 도움
마늘 알리신 성분이 해독 + 항산화
녹차 (카테킨) 활성산소 제거 + 간 보호
비트 간 해독 강화 + 혈액 정화
블루베리 강력한 항산화 (안토시아닌)
밀싹 (Wheatgrass) 해독 + 글루타치온 생성 촉진
시금치 천연 글루타치온 함유
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