항산화+해독 식품 추천

브로콜리 새싹

설포라판 풍부 → 글루타치온 생성 촉진

아보카도	천연 글루타치온 자체가 들어있음

강황 (커큐민)

항염증 + 항산화 최강 / 간 해독 도움

마늘	알리신 성분이 해독 + 항산화

녹차 (카테킨)

활성산소 제거 + 간 보호

비트	간 해독 강화 + 혈액 정화

블루베리	강력한 항산화 (안토시아닌)

밀싹 (Wheatgrass)

해독 + 글루타치온 생성 촉진

시금치	천연 글루타치온 함유